ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين

ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ملتقى الاحبه_بلده حارس _فلسطين

   منتديات ملتقى الاحبه بلدة حارس ترحب بكم الانتفاضة الفلسطينية  انتفاضة الحجارة سمّيت بهذا الاسم لأن الحجارة كانت الأداة الرئيسية فيها، كما عُرف الصغار من رماة الحجارة بأطفال الحجارة.والانتفاضة شكل من أشكال الاحتجاج العفوي الشعبي الفلسطيني على الوضع العام المزري بالمخيمات وعلى انتشار البطالة وإهانة الشعور القومي والقمع اليومي الذي تمارسه سلطات الاحتلال الإسرائيلي ضد الفلسطينيين

2 مشترك

    التفكير قبل النوم

    بنت حـــــــــارس
    بنت حـــــــــارس
    ذهبي
    ذهبي


    عدد المساهمات : 840
    نقاط : 1343
    السمعه : 44
    تاريخ التسجيل : 07/05/2009

    التفكير قبل النوم Empty التفكير قبل النوم

    مُساهمة  بنت حـــــــــارس الأربعاء 10 يونيو - 11:59

    ــ0( آلسلآم عليكــم وٍرٍحمـه آلله وٍبرٍكـآته )0ـــ



    مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح .
    ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
    أم السلبي ؟؟؟لسبب قوي جدا وخطييييييير .... !!!!لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
    أي عمل أو دراسة بحماس ... سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
    نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
    وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
    بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
    فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها ..
    من الأسباب التي تؤدي إلى :
    1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم
    والضيقة النفسية.
    2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
    والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
    وقد يتطور الى التفكير في الرحيل
    عن الحياة الى الموت.
    3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
    وكره الذات والأهل.
    " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
    الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
    4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
    5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
    وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
    التي قد تهلك نفسا بريئة ..
    فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
    سببت لكم التعب

    منقوووووووووول


    التفكير قبل النوم 600786483
    بنتك يا فلسطين
    بنتك يا فلسطين
    ذهبي
    ذهبي


    عدد المساهمات : 708
    نقاط : 946
    السمعه : 28
    تاريخ التسجيل : 09/05/2009

    التفكير قبل النوم Empty رد: التفكير قبل النوم

    مُساهمة  بنتك يا فلسطين الخميس 11 يونيو - 8:26

    مشكوووووووووورة بنت حارس موضوع مفيد وحلو

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 19 مايو - 12:49